2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:上周六联系羽毛球的时候因为要提高臂力,做了5KG举重饼(两只手握住柄,重复从脑后举到头顶的动作)100个后第二天发现大臂后面(尤其是靠近肘的部位)肿的比较厉害,之后胳膊就不能弯曲,第三天肿的部位稍微退了一点,但是胳膊还是不能弯曲(连自己脸都摸不到)。现在已经第六天了,肿还没有消,可弯曲程度也稍微好一点点。本来平时右胳膊用的多,现在右胳膊可以摸到脸了,但左胳膊还是不行。
曾经的治疗情况和效果:擦过红花油,没什么效果。
想得到怎样的帮助:这种情况属于正常肌肉反应吗?怎样能这种状况赶紧消失?
等好了之后再练同样的项目是否可以?
满意答案
病情分析:
轻微的拉伤注意休息一般能恢复到伤前状态,但是严重的损伤就很难恢复正常。肌肉拉伤一定要口服药物治疗,包括口服活血化瘀类药物和必要的止痛药。再就是注意休息,适当活动达到动静结合的治疗方法和原则。