2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:心跳加快,心率不齐,手脚发麻,心里烦躁,想要发泄,身上抽搐【情况实在打乒乓球后,并用冷水洗头】
2010.3.6 心里烦躁
曾经的治疗情况和效果:压力太大,没什么大问题
想得到怎样的帮助:这是什么病症?
满意答案
病情分析:
你所说的心里烦躁是焦虑症状的表现,可以伴有心率加快,身上发麻发烫等不适症状。都与情绪息息相关。
指导意见:
建议:
1.放松自己,不用太关注身上的不舒服,慢慢的症状就会缓解。
2.运动要适量,避免过于剧烈的竞技性运动,可以选择慢跑的方式锻炼