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失眠多梦，每天睡眠不足5小时，怎么办？

2022-01-19 1人回答

性别：女年龄：39岁

健康咨询描述：失眠多梦，每天睡眠不足五小时，醒来梦还能清醒的记住。好晕，浑身乏力，而且体重在增加，面部色斑增重。睡觉时必须开电视才能睡着。
有二三年了。

曾经的治疗情况和效果：未治疗

想得到怎样的帮助：怎么治疗效果最佳。

满意答案

病情分析：

从以上的情况来看，病情有两三年左右，主要表现为入睡困难、多梦，白天精神软，影响正常生活。分析考虑为失眠症，可能还伴有焦虑情绪。

指导意见：
初步考虑：失眠症。建议：平时注意调整作息规律，白天尽量不要在床上休息，对睡眠也不要过于担忧。此外，还是有必要服用一些改善睡眠的药物，比如阿普唑仑片、朱砂安神丸都可以选用。

投诉 2022-01-19 01:40

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