2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:女性,56岁,偏胖,既往没有高血压史,前些日子体检突然发现血压高
体检突然发现血压高,并未服药,回家自己监测血压一月余,波动在130-158/70-86mmhg之间,据我所知,现在最新高血压治疗方案并不提倡尽早用药治疗,提倡首先改变生活习惯,控制饮食、体重至少半年,如果半年后还未有所好转再考虑药物治疗,我想问一下是这样吗?如果血压一直在这个范围内可以考虑暂不吃药吗?
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病情分析:
从你的情况来看,主要体质偏胖,而肥胖者很多都有局部的动脉粥样硬化,高血压患者中肥胖者占的比例也比较高。你目前的血压状况不是很高,也通过适当锻炼和饮食方面的控制,并定期监测血压
指导意见:
建议:低盐清淡饮食。最好每天去做一些有氧运动比如慢跑、瑜伽等,每天清晨空腹测量血压一次