2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:我最近总是很容易做梦,而且是很多梦。我一躺下没多久就会睡着,但是架不住梦多,所以醒来的时候总是感觉很累,很不舒服。我梦到的内容都是生活的一些小琐事,还有就是以前的一些回忆。我总感觉没睡醒过。
想得到怎样的帮助:我想知道多梦但是不失眠应该怎么办啊?
满意答案
指导意见:
从上述情况开始分析,表现为睡眠多梦,感觉自己睡眠不好没有睡醒,个人分析需要考虑可能是睡眠质量不佳,可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,进一步查多导睡眠图以助于明确病因