非常严重过度手淫等问题

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
30岁我从13岁就开始手算是很频繁吧，算是很频繁吧.从2009年开始严就整天在家上网玩电脑，基本上不出屋，和手淫，只要我心情步好就想手淫，一手淫就3.4次，一直到现在平均一个月下来的手淫17.8次，现在身体彻底的不行了，天天头胀的，头晕耳鸣剧烈，目眩，恶心，，哦对了头麻的列害，还有手也麻，现在看到什么东西都在晃动的迷糊，头都抬不起来迷糊的，眼睛睁不开，看东西模模糊糊的还好像黑是的，还其眼膜，身体就更不用说了，浑身乏力酸痛，一点力气都没有，就连说话的力气都没有了，整天不是这疼就是那疼，特别怕冷，感觉一冬天都在感冒是的，天天连起床都起不来了，我才30岁，感觉身体彻底的不行了，这几天更重了，简直无法承受了，就感觉马上要死了，根本都不行了，耳鸣迷糊的头胀的，非常严重了，根本起步来了，我该怎么办呀，现在只要轻轻一晃动头就要摔倒是的，现在整天抑郁，恐慌，害怕忧虑自责，心慌恶心尿急，就感觉自己要死了

曾经的治疗情况和效果：找过中医说我身体里湿气太大了，还有个中医说我脾肾阳虚，还有阴虚

想得到怎样的帮助：请问我该怎么办呀，真的不行了，像我这样是不是已经废了呀，无法恢复了，我现在有吃金贵肾气丸，和补中益气丸，不知道对我现在的症状有没有用