2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:大夫你好,我小孩今年16岁了,因学习很紧张,老是坐在电脑旁,一天差不多坐十多个小时,我看他有时候坐姿不怎么好会提醒他,但一天也不可能时刻的提醒,现导致腰肌紊乱,腰肌劳损,背部有一点弯曲
想得到怎样的帮助:请问腰肌紊乱能治疗好并且不再复发吗?该怎么治疗?
满意答案
指导意见:
从以上的情况分析,表现为学习紧张而持续十多小时坐着学习,引起腰肌疲劳,可以考虑首先要注意避免久坐,使得做一些有益身心的有氧运动可能有助于改善症状,必要时可以做一些理疗比如艾灸等