我在人多的时候如果发言会声音发抖，非常紧
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：41岁
健康咨询描述：我在人多的时候如果发言会声音发抖，非常紧张，心好象提到了嗓子眼，怦怦乱跳。
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：怎样克服这个问题，能够大方发言。
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
从你的情况看，主要为人多时感觉紧张不安，考虑为焦虑障碍
指导意见：
建议：每天对着镜子练习发言，练习一个小时，坚持一段时间以后就会感觉有效果
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2022-01-19 02:18
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