2022-01-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:的馒头能减肥吗?
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:得到最健康的减肥方法
满意答案
病情分析: 减肥必须要科学,馒头也同样含有碳水化合物,能够转变为脂肪
指导意见: 个人意见:每天的饮食结构中适当减少米饭和面食,适当增加水果和蔬菜的比例,鱼可以吃
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