减肥中，晚上饿了能吃核桃仁吗？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：减肥中，晚上饿了能吃核桃仁吗？减肥中，晚上饿了能吃核桃仁吗？
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
核桃等坚果类通常不会升高血糖，可以适当摄入，并且其中含有不饱和脂肪酸有助于改善心脑血管循环
指导意见：
个人意见：减肥可以吃坚果类，一般不需要特殊禁忌
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2022-01-19 02:57
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