2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我最近每天晚上睡觉的时候总是翻来覆去的,睡不着,还总是做恶梦,自己的睡眠质量十分的差,白天也很没有精神,不知道是不是得了失眠,要采取什么办法去治疗。
想得到怎样的帮助:请问要怎么去治疗失眠?
满意答案
指导意见:
从以上的情况分析,表现为入睡困难,即使入睡以后也有多梦,而且白天感觉精神疲乏,个人分析需要考虑睡眠障碍,建议需要做一些相关检查比如多导睡眠监测和心理测评量表,可以去当地医院精神卫生科就诊
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