半夜睡觉自己的身体老是会动
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：半夜睡觉自己的身体老是会动，一小时能动了10次左右，这个正常吗，中途我自己是没感觉的，我是觉得一觉到天亮的，醒后的感觉不好不差吧，只能说一般般，平时压力也不大。
满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
指导意见：
从以上情况开始分析，主要表现为自己感觉到在睡眠过程中有身体的翻动并且自己感觉睡眠质量一般，个人分析需要考虑可能是睡眠质量不佳和睡眠深度不足，建议可以查多导睡眠监测
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2022-01-19 04:17
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