女生怎么美白比较有效？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我的皮肤天生不是很黑的，后来可能是因为长时间处于阳光下面给晒黑了，后来又因为上大学的时候经历了一次半个月的军训，这半个月里一直处于暴晒的阶段，所以就更黑了，用过很多美白的产品，但是效果都不怎么明显。
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满意答案
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- 韩红波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
皮肤美白的方法有很多，主要是通过各种各样的方法，让皮下的黑色素数量减少、体积缩小，从而达到美白的目的。在日常生活中可以吃大量的含有维生素C的水果和蔬菜、直接口服维生素C片。因为维生素C可以有效的抑制黑色素细胞的体积，防止，出现非常明显的色素沉着。还可以选择配合口服谷胱甘肽，因为谷胱甘肽也可以让皮肤更加美白。在日常生活中不要长期晒太阳，防止紫外线刺激局部皮肤的黑色素，导致出现日晒性黑斑。平时还可以选择光子美白或者点阵激光，外涂壬二酸乳膏或者千白氢醌霜，也可以达到美白目的。
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2022-01-19 04:40
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