刚放寒假的时候连续玩了很多天电脑，每天时
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：刚放寒假的时候连续玩了很多天电脑，每天时间都很长而且是连续不间断的玩，现在感觉白天老是犯困，干什么事注意力也不集中，看书也心不在焉，昨天睡了一下午觉，早上起来还是感觉头昏沉沉的，我这种情况是不是医学上的神经衰弱，请问我该如何改善这种状态？
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：注意力不集中、做事心不在焉、记忆力下降该如何调节？
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满意答案
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- 李洪双 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
一、可能是玩的电脑时间太长，引起的精神不好。不是医学上的神经衰弱。
二、不放心可以到神经内科就医，可以排除神经衰弱的可能性。
指导意见：
一、可以继续注意休息，再休息几天应该就会自愈的。
二，可以适当进行按摩头部，可以缓解头昏、精力不集中的情况。
三、可以适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，避免春节聚会喝酒太多。
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2022-01-19 05:28
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