2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我也不知道怎么胖起来的,就是一个月之内胖起来的。怎么么减肥都没效果,我试过运动一个多月才瘦了几斤节食和运动的效果差不多都没什么效果,肚子大。喝酒少
满意答案
病情分析:
减肥是个长期的,需要个人耐力的。平时还是需要合理饮食,适当运动减肥,需要个人坚持,这样才可以减肥成功的。
指导意见:
建议个人继续适当节食,不要暴饮暴食,不要吃油脂过大的。另外还是需要积极运动,坚持才可以减肥成功。