我神精衰弱，头沉身沉，很痛苦，怎么食疗，
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我神精衰弱，头沉身沉，很痛苦，怎么食疗，有十年，药物不管用，
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满意答案
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- 张亚飞 主治医师
- 邯郸市第一医院
病情分析：
他说我是神经衰弱的话，主要的原因是精神状态不好，压力大心里抑郁，睡眠不好等等，治疗上主要是从心理上调理，保持乐观向上的心态，平时多参加一些户外体育运动，然后就是要好好的休息，保证充足的睡眠。
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2022-01-19 05:52
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