2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:精子质量不好,精子数量少备孕困难,想了解下备孕期间吃什么补精子提高备孕几率?
想得到的帮助:改善精子质量的食物
满意答案
病情分析: 你好,如果是准备要孩子,想提高精子得质量的话,可以多吃海鲜,海鲜中富含锌元素,可以提高精子活性,另外还要禁欲提高精子的数量,平时多吃蔬菜水果和瘦肉,补充营养
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