2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:心情不好,总想骂人。
心情不好,总想骂人,看谁都不顺眼,做什么事情都没劲。
想得到怎样的帮助:我这是怎么了?
满意答案
病情分析:
不知你这种情况持续多长时间了,人有时候心情很糟时想要骂人那也属于正常现象呀,你也不需要太责备自己,调整好自己的心态,让自己放松下来。能否再问一下是什么原因使你心情不好,找到诱发你心情不好的原因,能解决的尽量去解决,有些没办法的事情就顺其自然,不要太去在意
指导意见:
调整好自己的心态,试着去做一些事,让自己开心起来,多和别人交流交流,相信你自己是最棒的,你可以做,不要老去思考一些事情,哲学上说没有选择的自由就没有思考的必要,不要给自己太大压力,希望你的病情可以好起来,要是自己长期这样摆脱不了的话,也可以去专门的医院看看,挂心理咨询科
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