左面部挂钩疼

病情分析：
从您的描述中初步可以诊断为“颞下颌关节紊乱症”，主要表现为关节不灵活，张口困难，有时有压痛，引起的原因也很多，比如关节曾经受到创伤，如曾经受到外力撞击、突然咬硬物、张口过大（如打呵欠）、夜间磨牙以及用一边牙齿吃东西等；上下牙齿咬合关系不好；精神紧张，心理压力大等等。

指导意见：
因为原因比较多，所以不知道具体是哪种原因引起的，治疗方法也比较多，但目前都是建议先保守治疗为主，比如您可以尽量避免吃硬食物，注意面部的保暖，避免大张嘴，平时可以按摩下关节部位，尽量放松心情，如果保守治疗还是没有用的话，可以去当地口腔医院做药物关节腔内注射，有一定的效果。