腰肌劳损要卧床休息吗？
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损要卧床休息吗？
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- 高文波 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
腰肌劳损在急性期需要卧床休息。应尽可能多地休息。在症状缓解时，应加强腰背肌的功能锻炼，包括小燕飞、平直支撑、三点支撑和五点支撑。前两组动作适合刚开始学习的人，后两组动作适合熟练的人。
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2022-01-19 10:48
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