肩膀部位受伤
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：差不多半年以前，由于用力不当造成了肩部拉伤，很可能是韧带吧。到现在，纵向或者伸直用力的时候，会感觉有一根筋很痛，但是进行其他姿势用力等几乎没有疼痛感觉。最近，办了健身房卡，教练说不要做痛的姿势的力量训练，其他姿势的训练不会影响，反而会促进康复，所以我很迷惑，不知道敢不敢继续训练还是停止，急！
曾经的治疗情况和效果：无，只是一直还进行体育运动，所以不见好转
想得到怎样的帮助：详细专业解答，一定要认真
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满意答案
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- 唐雄 主治医师
- 株洲市中医伤科医院
病情分析：
你这属于旧伤了。既然影响到胳膊活动了，有必要治疗了
指导意见：
我的建议是循序渐进的开始康复锻炼，从纵向和伸直胳膊做起。慢慢增大活动范围到与正常胳膊一样。
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2022-01-19 10:38
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