腰间盘突出体育运动
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：39岁
健康咨询描述：我去年得了腰肌劳损，后来通过穴位按摩好了很多，现在身体养的挺好的，但是同朋友说腰间盘突出可以通过运动锻炼也能够得到改善，我才刚刚养的好一些，不知道做体育运动时病情出现严重不。
想得到怎样的帮助：腰间盘突出可以做体育运动吗？
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满意答案
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- 唐雄 主治医师
- 株洲市中医伤科医院
病情分析：
治疗来说，腰椎间盘突出平时适当体育运动，以有氧运动为主，疼痛发作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服大活络丸，塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔罐治疗，针灸推拿，腰背肌功能锻炼等。
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2022-01-19 10:44
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