2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:今天在打篮球的时候,抢篮板时,我刚跳起时,突然推就不受控制,痛的要死,整个人也就摔了一跤,还好没有伤到身体。
曾经的治疗情况和效果:最近才开始的,没有治疗过
想得到怎样的帮助:请问我这种情况是有什么情况导致的,我该从哪些方面去避免呢?
满意答案
病情分析:
这种情况一般是过度运动、热身不够才会引起的。
指导意见:
主要是针对于这两个方面进行调整,再就是最好增加钙质食物的摄取。