2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:太瘦了,夏天腹泻挺严重,头发发黄,脾胃不好,该怎么办啊
已经好多年了
曾经的治疗情况和效果:小时候贫过血
想得到怎样的帮助:长的胖点
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指导意见:
您的问题考虑是体质差,首先要休息好,要保证充足的睡眠,不要熬夜,另外要适当运动,饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。不吃生冷食物,多喝热的开水。另外最好是到当地的中医科进行体质辨识,有针对性的食补才更好。饮食上避免酸辣煎炸及生冷食品。药物建议服用补脾益肠丸。