2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:最近一段时间吃饭没节制,老觉得饿,胖了许多,怎么办?最近一段时间吃饭没节制,老觉得饿,胖了许多,怎么办?
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病情分析: 建议到当地的医院进行常规的检查。看一下哪些指标超标了?减肥又没有什么特别的方法。就是迈开腿管住嘴。锻炼要贵在坚持。饮食上可与少吃肉多吃素,以减轻热量的摄入。
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