2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:骨关节炎怎样锻炼对身体恢复好呢?
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病情分析: 骨关节炎的患者平时主要是注意避免关节过度负重及屈伸活动,可以做一些打太极拳,练八段锦等锻炼,也可以行游泳的锻炼方法,能够减少关节负重,而又能使身体得到力量练习。也可以卧床时做双下肢股四头肌等长收缩练习,踝泵锻炼等。
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