晚上失眠多梦，入睡困难
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：晚上入睡困难，一晚上大脑特别清醒和没睡着一样，白天特别没精神睡午觉也是那种状况
免费咨询
满意答案
-
- 黎勇 主治医师
- 贵港市妇幼保健院
病情分析：
您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。
投诉
2022-01-19 14:49
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识