2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我最近不知怎么了,感觉头很疼,晚上睡不好觉,可是到晚上睡着了就做梦,梦到好多人,可是昨天晚上又做梦了,梦到有人进我房间,我想在这里咨询一下医生梦见有人进房间怎么回事呢?
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指导意见: 您好,多梦的情况,可能和白天的活动情况有一定的关系,也是非常常见的正常现象,如果过于担忧等可能会出现一些多梦,影响睡眠质量,建议适度增加运动量,也是有一定的缓解作用。
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