2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):
整天在家上网,导致现在晚上睡不着觉。头脑不如以前灵活了。两个月前看了一些恐怖故事,晚上一想到这些就很害怕。
曾经的治疗情况和效果:没治疗过
想得到怎样的帮助:在此想得到您很好的建议和意见
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病情分析:
您好,依据上面咨询信息,出现这样的情况可以理解,要改变,最主要的是要通过一些健康的运动,和积极向上的人多交流,给自己制定一个合理的计划,规律作息,让自己忙起来,上述的痛苦也会得到一定的改变,坚持下来,会好起来的,希望能够理解