2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:最近上火导致便秘,还能吃杏仁吗?
满意答案
病情分析: 杏仁是比较油质的,也含有较高的脂肪,有润肠通便的作用,所以有上火的症状导致便秘的时候,是可以适当的吃一些杏仁的,平时如果便秘不要吃一些辛辣刺激性的食物,尽量多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,来缓解便秘,便秘严重时可以吃一些益生菌来调理肠道菌群的。
取消确定