2022-01-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:女21岁上海人。我以前是一名长跑运动员,但是由于一次韧带拉伤退役了。最近体重增长的非常快。身高176以前体重100斤。现在体重达到了170斤了,我是该哭该笑那,我该怎么减肥那。
想得到怎样的帮助:听说黑苦荞茶能减肥,我想了解下?
满意答案
病情分析:
您好,依据上面咨询信息,这种情况一本黑苦荞茶,并没有明显的减肥作用,最健康最有效的减肥方法主要还是减少饮食的摄入量,增加运动量的方法,来达到减肥的目的。希望能够理解