2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:我是一名办公的女性,因为最近几年都是坐在办公室,工作量又大,周末又很少放假,晚上还要加班,所以都是坐在椅子上很少出去活动,身体也慢慢胖起来了,从以前的小蛮腰都现在的水桶腰。
想得到怎样的帮助:喝黑乌龙茶可以减肥吗?
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病情分析:
您好,依据上面咨询信息,一般情况下,黑乌龙茶并没有明确的减肥效果,如果要减肥,建议采用有氧运动以及力量练习等方法,日常的生活中,尽量的不要吃零食,减少饮食的摄入量非常重要,希望能够理解