2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我现在刚找到一个比较好的工作,做前台的,但是前段时间老熬夜,吃宵夜,体重马上就上去了,眼看夏天就要到了,挡不住肥肉了,夏季就、快速减肥食谱是什么?
想得到怎样的帮助:夏季快速减肥食谱?
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病情分析: 您好,依据上面咨询信息,夏天快速减肥的方法,最为有效的也就是通过运动,减少摄入量,通过户外的一些有氧运动和力量练习,多数能够达到减肥的要求。希望能够理解
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