2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:我想增肥,体重110斤身高174CM26岁想有提供胃肠吸收能力药和保健品,,谢谢
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指导意见: 您好,不建议一开始就吃药和保健品,有些药物会对身体有副作用。26岁的成年男性,平时可以吃一些碳水化合物、高蛋白质、脂类、糖类,再做一些力量练习促进吸收,就可以达到变壮实和增重的目的,祝早日遇见更好的自己。
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