我的胸部很松弛。怎么办？

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：我才22岁。161CM，90斤。以前很胖。158CM，116斤。后来用了四年左右的时间瘦到现在的体重。从来都没有去在意过胸部的发育。我只是觉得胖的时候，觉得胸部很大，显得很胖。在念初中的时候用布条缠过胸部。后来。瘦了后才开始重视胸部。才发现胸部很松弛。

曾经的治疗情况和效果：减肥的时候，我在房间练简单瑜伽和彼拉提斯或一些跳跃运动的时候都不穿内衣，后来听别人说，这样会让胸部下垂。

想得到怎样的帮助：请问要怎么才能让胸部紧致一点呢？我感觉不穿内衣的时候都下垂得很厉害。我要怎么办呢，我才22岁，如果以后当了妈妈是不是胸部会变得很难看啊？