你好医生，我的颈椎在09年的时候反弓过，腰椎也
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：你好医生，我的颈椎在09年的时候反弓过，腰椎也受过伤，最近颈腰椎疼痛，我就去医院做个磁共振，检查结果是颈腰椎蜕变，和腰间盘突出。医师给的建议是就近原则做理疗，结核药物治疗，我做了一个疗程，前期有所减轻。由于我的工作比较特殊，我想问一下医生，想我的这个病，平时怎样自我养护，还有就是对我以后会有怎样的影响！感谢医生！
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，依据上面咨询信息，颈椎腰椎的疾病，关键的是平时要多加休息，避免过度劳累，避免一个姿势长时间工作，改变生活习惯非常重要，要多活动，可以经常进行腰背肌肉锻炼，希望能够理解
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2022-01-19 16:47
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