2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我以前没工作的时候是一个很苗条的人,别人都夸我瘦,可是自从上班以后,我的体重就慢慢的增加了,因为每天上班我都是坐着的,身上赘肉很多,上网查了资料说是新陈代谢低下,所以想了解一下。
想得到怎样的帮助:新城代谢低下该怎么办?
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病情分析: 您好,根据以上的咨询信息,可以利用不上班的时间健身,在家里做一些力量练习,像很多的免费软件ntckeep得都不错,就可以保持身材紧实了。
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