缓解肌肉酸痛的妙招是什么？
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：缓解肌肉酸痛的妙招是什么？
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满意答案
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
缓解肌肉酸痛的妙招，一般可以通过热敷，按摩的方法进行缓解。而且患者需要多注意休息，不能过度的劳累。尤其是由于一些运动损伤导致的肌肉酸痛情况，一定要注意休息。在饮食方面可以吃一些富含蛋白质维生素的食物。
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2022-01-20 06:41
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