2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我大学宿舍有个同学,年龄不大,但是她的乳房却经常性的疼痛,尤其以月经来的那几天特别的疼,按压有硬块,后来去医院检查了下医生说是乳腺增生,一般女性护理不当都会得乳腺疾病.
想得到怎样的帮助:我想知道如何预防乳腺疾病?
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指导意见: 您好,平时尽量不要穿戴钢圈的文胸,少吃荤腥的食物,限制高热量高脂肪饮食,戒烟戒酒,少喝浓茶和浓咖啡,规律作息,积极锻炼,保持心情愉悦。
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