该怎么美白呢？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：最近太阳太毒了，脸和腿都被晒伤了，而且感觉自己黑了很多，自己买了些很多的美白产品可是用后效果并不是很好，感觉自己还是会很黑，到底该怎么进行美白呢？
想得到怎样的帮助：到底该怎么进行美白呢？
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
指导意见：
您好，根据以上的咨询信息，皮肤最重要的是保湿和防晒，平时多吃一些美白的食物，像豆浆、牛奶等，少吃酱油、浓咖啡、浓茶等，不要吃感光蔬菜，皮肤自身有修复的能力，平时坚持运动，按时作息，祝好。
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2022-01-19 17:18
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