2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:患者年龄:20患者性别:男身体胖,身体健康无疾病,三年前,无病史,想减下去
满意答案
指导意见: 您好,根据以上的咨询信息,请减少碳水化合物、糖类和脂肪的摄入,再交替做一些有氧和力量的练习,效果是不错的,希望可以理解,祝好。
取消确定