2个多月体重下降10来斤正常吗？
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：3月17日到6月7日这段时间在减肥
3月17日到4月底，饭量和在没减肥之前一样，晚上每天跑步3到5公里，4月底到现在，饭量中午和之前一样，晚上饭量比之前少了1／3到一半。晚上每天跑步5公里，早上和晚上步行6公里。这几个月体重由原来的88（那时穿的冬天的衣服）变成80（穿的夏季的衣服称的），这样算下来至少减掉10斤，请问这段时间减掉10斤多正常吗？:
想得到的帮助：2个多月体重下降10来斤正常吗？
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满意答案
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，根据上面的提示信息看。这种情况这属于正常的。不用担心。体育锻炼是最好的减肥方法，既可以增强体质，可减轻体重，提高机体免疫能力。希望能够理解
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2022-01-19 17:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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