好胖呀！怎么减肥啊
2022-01-19 1人回答
性别：男
健康咨询描述：我感觉我喝水都胖。请问怎么办？有没有方法？？？？？？？？？？？？
满意答案
-
- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
病情分析：
您好，减肥，要选择健康的方法，通常做大量的运动，适度节食是最佳方法，在减肥前一定要制定好计划，一天运动时间要大于一个小时以上。控制碳水化合物等的摄入量，适度补充糖分，新鲜水果，防止低血糖发生。只要能够坚持下来，树立信心，体重是会减轻的。望了解
投诉
2022-01-19 17:33
低血糖疾病百科
低血糖综合征(hypoglyce...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识