高血压病的预防？
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：高血压病的预防？
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满意答案
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- 郭海良 副主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
高血压疾病的预防，需要改善生活方式，低盐低糖低脂饮食。不要抽烟喝酒，适当的运动，避免肥胖，避免精神紧张，要充足的睡眠，良好的心态。运动可以缓解情绪紧张，舒缓血管，防止高血压。
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2022-01-19 17:56
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