2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:16岁只有1米5肚子上好多赘肉,怎样才能让腿变长减D掉身上的赘肉
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病情分析: 您好,依据上面咨询信息,这种情况是这样的,目前减肥最有效的方式就是适度地减少食物的摄入量,多增加运动,是最健康的方式,可以制定一个锻炼的计划,每天不要少于一个小时,只要坚持一段时间效果一般都会很明显,希望能够理解
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