2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:晚上睡觉出虚汗该怎样调理?
满意答案
病情分析: 晚上睡觉出虚汗,在饮食上要注意饮食清淡,多吃容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,养成健康的生活习惯,避免熬夜增强体育锻炼,晚上睡觉出虚汗,一般是由于气血不足导致的,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物。
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