上火喝什么茶最降火呢
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：上火喝什么茶最降火呢
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
出现上火的时候可以多喝水，也可以喝一些花茶，比如常见的绿茶，金银花茶，还有菊花茶，都能够帮助清热解毒，也可以帮助消退干活，还能够帮助改善睡眠，也可以去药店购买一些罗汉果茶，莲子心茶等等。平时饮食上也要尽量避免吃一些葱姜，酸辣椒这种辛辣刺激性的食物，不能够熬夜。
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2022-01-19 19:35
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