吃山楂糕会胖吗？？？？？？？？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：就超市里面卖的山楂糕，就用那种袋子装的，秤的，每天吃它个两三块，每天哦，会胖吗？加入吃完呼啦圈半小时那这样能抵消热量吗？
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
哎，你所说的情况来看，就是一个保持体型，防止身材变形，过胖的一个一个咨询，人体不管是吃什么东西呢，都有一个消耗的过程里，就是当你满足自身能量需要生活基本需要的情况下呢？如果摄入过多的热量的，不运动，嗯不排出热量那么就可能会增加脂肪的堆积，出现肥胖。所以呢，建议你吃什么不重要，重要的是要量入为出。坚持的体育锻炼，运动健身。
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2022-01-19 19:33
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