我从小就很胖，尝试过很多方法，最多的就是
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我从小就很胖，尝试过很多方法，最多的就是吃些减肥药，但是一直都没有效果，尤其是腹部和大腿最敦实了，都说抽脂术挺快的也没有什么痛苦的，有朋友知道的帮忙了解一下.腹部和大腿抽脂减肥的注意事项吃过很多减肥药都不曾见效。
想得到怎样的帮助：请问要怎么减肥？
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
最好的减肥方式也许最不反弹，最健康减肥方式就是满足个人正常生理需要，而且能保证均衡的营养的饮食结构基础之上，适当的节食，然后长期不懈的做锻炼，比如说慢跑，游泳，跳绳等，随时复诊，调整减肥方案。
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2022-01-19 19:46
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