我老公是不是有抑郁症
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我这人从小到大都是很内向的，总觉得自己什么都做不好，什么都比别人差，什么都按规矩来做，什么兴趣都没有，做什么都没有愉快感，做错什么都会自责，父母带了我去看医生，说我有轻度的抑郁症.
想得到怎样的帮助：请问，忧郁症的话，那么除了药物治疗，还有什么的治疗方法啊？
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
抑郁症建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，营养丰富，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b，谷维素。随时找医生做心理疏导，联合抗抑郁药物的调整等，随时复诊调整治疗方案。
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2022-01-19 19:47
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